Здоровье в эмиграции — тема, с которой сталкиваются все и у всех возникают плюс минус одни и те же вопросы: куда бежать за рецептом, где ставить прививки ребенку, а как тут со страховками…

Для всех переехавших в Португалию делюсь каналом @doutora_mariia, в котором доктор Мария собрала в объемных постах ответы на разные насущные вопросы, например
• кому и когда нужны капельницы с железом
• чекапы для мужчин по возрасту — от 18 до 95+
• сколько может прожить здоровый человек (и почему не 120)

Мария подтвердила диплом в Португалии и работает по специальности с 2016 года, а также собрала команду русскоязычных врачей для онлайн-консультаций по всей стране. В своем канале она пишет также в принципе в целом про европейскую медицинскую систему, любопытно почитать!

Санатории Кавказских Минеральных Вод традиционно выбирают прежде всего ради лечения на минеральных водах. Однако всё больше здравниц дополняют медицинские программы SPA-центрами, банными комплексами и бассейнами, чтобы гости могли совместить процедуры с отдыхом и релаксом.

Полноценные акватермальные комплексы с бассейнами и развитой SPA-инфраструктурой есть не во всех санаториях и чаще относятся к объектам уровня «выше среднего». Больше всего таких здравниц сосредоточено в Кисловодске и Ессентуках, но интересные варианты можно найти и в Железноводске и Пятигорске.

Делимся подборкой ТОП-20 санаториев Кавминвод со SPA, банными или акватермальными зонами:

• «Машук Аква-Терм» (Железноводск)
• «Солнечный» (Кисловодск)
• «Русь» (Ессентуки)
• «Источник» (Кисловодск)
• «Плаза СПА Кисловодск» (Кисловодск)
• Mayrveda (Кисловодск)
• «Казахстан» (Ессентуки)
• «Славяновский исток» (Железноводск)
• «Парк Шафран» (Ессентуки)
• «Центросоюз» (Кисловодск)
• «Плаза СПА Железноводск» (Железноводск)
• «Арника» (Кисловодск)
• «Вилла Арнест» (Кисловодск)
• «Галерея Палас» (Пятигорск)
• «Пятигорский нарзан» (Пятигорск)
• «Дворец Нарзанов» (Кисловодск)
• Azimut Здоровье «Долина Нарзанов» (Кисловодск)
• «АМАКС Шахтер» (Ессентуки)
• «Москва» (Кисловодск)
• «Родник» (Кисловодск)

Такие санатории выбирают те, кто хочет совместить классическое лечение на курортах Кавминвод с комфортным отдыхом, SPA-процедурами и возможностью расслабиться после лечебных программ.

Подробнее — в Вестнике АТОР.

#atorus_ПоРоссии

АТОР ВКонтакте | Дзен

Роспотребнадзор направил запрос в Минздрав Таиланда после сообщений СМИ о массовой кишечной инфекции у российских туристов. От тайской стороны ждут официальные данные о результатах расследования и рисках ухудшения эпидемиологической ситуации.

Поводом стала информация о двух вспышках заболевания среди гостей отеля MBC Condote на Пхукете. В начале февраля симптомы были выявлены у 19 человек, а через месяц жалобы поступили еще от 13 россиян. В обоих случаях они пожаловались на качество воды из-под крана. Подробнее рассказали на ТурДоме.

@tourdom

Российские туристы в отеле MBC Condote на Пхукете снова пожаловались на кишечную инфекцию. В этот раз симптомы у 13 человек. Они подозревают, что причина в качестве водопроводной воды: из-под крана, по их словам, течет мутная жидкость со специфическим неприятным запахом.

В начале февраля в том же гостиничном комплексе заболели 19 человек. И тогда тоже предполагали, что все дело в воде. Рассказали об этом на ТурДоме.

@tourdom

Заканчиваем рабочую неделю странными новостями из мира велнеса.

В Японии набирает популярность довольно необычная практика: медитация в гробу. Люди ложатся в настоящий гроб на несколько минут, чтобы «пережить собственные похороны» и таким образом снизить уровень стресса.

Идея у организаторов простая. Когда человек символически сталкивается с мыслью о собственной смерти, мозг резко переключается: падает уровень тревожности, появляется ощущение паузы и, как ни странно, больше благодарности к жизни. Для тех, кто боится классического гроба, делают более «мягкие» версии — светлые, с тканями и спокойным дизайном.

Казалось бы, к гостиничной индустрии это имеет мало отношения. Но если посмотреть шире — это очередной пример того, как далеко сегодня заходит рынок велнес-опыта. Люди всё чаще платят не за услугу, а за эмоциональный сценарий: тишину, перезагрузку, необычный опыт, который выбивается из повседневности.

Коллеги, велнес сегодня — это уже давно не только спа, массаж и бассейн. Это индустрия впечатлений. И выигрывают те объекты, которые умеют придумывать собственные сценарии «ментальной перезагрузки» для гостей — желательно без необходимости сначала ложиться в гроб.

Хотя интересно, приживётся ли это у нас. Думаете, гробы смогут заменить русским баню и многочасовые разговоры за бутылочкой о смысле жизни? Хороших выходных!

🛎 Ночной портье в Telegram | в MAX