Привет, спишь? 😏

Сегодня отмечается Всемирный день сна. Праздник призван популяризировать знания о важности полноценного отдыха и здоровых привычках, связанных с ним.

Сон — важная часть нашей жизни. Его недостаток снижает работоспособность и ухудшает настроение. А длительное нарушение сна может повлиять на работу мозга и всего организма.

Проблемы со сном могут омрачить даже самое долгожданное путешествие. Поэтому в карточках делимся советами, как выспаться перед полетом, в самолете и после прилета.

Хрмимими… Хрмимими… 💤✈️


Поддержите Пулково бустами | Подписывайтесь на канал в МАХ
29👍 11😁 5🔥 2
9.9K (0.5%)

Похожие посты

В чём ехать в Японию вот прям щас?! - довольно частый у нас тут вопрос потому что нифига не понятно из прогнозов погоды. А я и сама не знаю, как на такое отвечать - я из мерзлявых, могу и в +18 в куртке ходить, а мужу у меня в футболке будет ок 👍

Но вот нашла для вас японский сайт с ежедневным обновлением прогноза погоды и рекомендациями по одежде! Там, конечно же, всё по-японски, но в гугл-переводчике можно и картинки переводить, что я и сделала.

На завтра, говорят, в районе Осаки/Киото и даже в Токио можно обойтись тёплым свитером, в Нагое/Фукуоке - весенним пальто, зимние вещи понадобятся только от Ниигаты и выше на север.

Если тут есть люди, кто сейчас в Японии - скажите, согласны ли вы с рекомендациями? Или лучше везде еще термобельё надеть?)) Как в целом у вас ощущения от погоды в Японии?

#lesendrella_japan
2010 10👍 7🔥 1
727 (5.2%)
Может быть французы и правда самые извращенцы в постели, но чемпионы по извращениям над языком это точно мы, русские.

Собираю инфу для гида по Стамбулу; наткнулся на статью про Агату Кристи от издания Коммерсант. Знаете как она называется?

«Последний Кристовый поход»
52 5231 3113 137 7❤‍🔥 51 1
729 (15.0%)
Прошло две недели с момента изменений по невозвратным тарифам — и, кажется, первая волна эмоций схлынула.

Если коротко: рынок не развалился. Отели не остались без инструментов. Просто пришлось чуть быстрее повзрослеть в управлении риском.

Главное наблюдение — предоплата стала базовым фильтром. Бронь без денег по-прежнему самая хрупкая. Поэтому сценарий с оплатой хотя бы первой ночи стал не компромиссом, а новой нормой.

Страх мультибронирований пока не подтверждается. Я про такие кейсы пока не слышал. Да и в целом держать несколько отелей с предоплатой — поведение дорогое и не самое рациональное. Рынок это быстро отрегулирует сам.

Что действительно изменилось — пропали скидки за раннее бронирование. Фиксированные скидки за «ХХ дней вперёд» потеряли смысл, так как больше нет жёсткой фиксации. Поэтому большинство коллег, с кем я разговаривал, уже уходит в более гибкую модель: меньше дисконта, больше динамики, короче горизонт.

Если упрощать до практики, рабочая стратегия сейчас выглядит довольно приземленно: предоплата минимум за первую ночь как база, дальше — динамическое ценообразование вместо жёстких ранних тарифов и отдельные, более строгие условия для групп и блоков.

🛎 Ночной портье в Telegram | в MAX
389
Автобус с россиянами, попавший в ДТП в Таиланде, был не туроператорским

Тайские СМИ сообщают, что на Пхукете попал в тяжелое ДТП микроавтобус с российскими туристами. По предварительным данным, одна туристка погибла, ещё 11 человек получили ранения и травмы различной степени тяжести.

Автобус, по данным АТОР, не был заказан каким-либо из российских туроператоров, экскурсия проводилась местным «уличным агентством». Водитель вез туристов из района Карон на Симиланские острова, расположенные в провинции Пхангнга. Трансфер направлялся к причалу, откуда группа должны была отправиться на Симиланские острова. В районе Тхаланг водитель не справился с управлением, после чего транспортное средство врезалось в опору освещения.

Происшествие произошло ранним утром 18 марта на дороге Теп Красаттри, сообщил подполковник полиции Роннапхум Пхумпхун. По его словам, металлическое ограждение пробило кузов автомобиля, трое пассажиров оказались заблокированы в салоне. Спасателям пришлось использовать гидравлические резаки, чтобы извлечь пострадавших. Всех раненых доставили в больницы Таланг, Мишн и Вачира.

Согласно объяснениям водителя микроавтобуса, которые публикуют тайские СМИ, он не засыпал за рулем и был в сознании. «Передо мной ехал грузовик с прицепом. Когда я сбавил скорость и затормозил, фургон потерял управление и врезался в столб», — рассказал он. Все 12 пассажиров, включая погибшую, были пристегнуты ремнями безопасности.

АТОР ВКонтакте | Дзен
😢 22 1
1.5K (1.5%)
🚢 Один из лучших лайнеров Royal Caribbean в Европе

Harmony of the Seas — «лайнер как отдельный город»: с шоу, парками, горками и кучей развлечений.

📅 31 мая 2026
⏱️ 7 ночей
📍 из Барселоны

🌍 Маршрут:
Барселона — Пальма-де-Майорка — Марсель — Леричи (Флоренция) — Рим — Неаполь — Барселона

💰 Стоимость — от $1002 на человека (~86 260 ₽)

Для этого лайнера в Европе цена выгодная

🛂 Нужен шенген

👉Подробности и бронирование

⚠️ По ссылке цена может отображаться выше — проходите до конца бронирования, чтобы увидеть обновлённую сниженную стоимость.
3👍 2🔥 1
563 (1.1%)
🔴🔴🔴🔴 10% скидка по промокоду KALINA на все рейсы «Победы» в/из Калининграда в период с 30 марта по 26 апреля 2026 года. Независимо от тарифа!

Блестяще!

Промокод нужно вводить на этапе поиска рейсов на веб-сайте авиакомпании.

Растёт, растёт возле дома калина…

👉 «Пора путешествовать!» – подпишись: Telegram | MAX
402